Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

happy

Журнал меняет статус


Этот пост был написан в июне 2019 года. Сейчас я его делаю верхним, потому что он отражает текущее положение журнала. Старый верхний пост находится вот тут. Если есть вопросы, как найти новый блог - пожалуйста, пишите в личку!
===============================================================
Дорогие друзья и читатели!

После длительного обдумывания я приняла некоторые решения, которыми и делюсь сейчас с вами. Начиная с сегодняшнего дня журнал переходит из активного существования в пассивное.

Хочу сразу предупредить, что эти никаким образом не связано с последним эмоциональным обсуждением (про которое я, как водится, не планировала, что оно будет таким эмоциональным:)). Изменения обдумывались в течение нескольких недель и даже месяцев, и некоторые мои друзья в реале уже об этом от меня слышали.

Что из этого следует.

- Журнал перестает быть дневником. На данный момент я собираюсь писать один-два поста в неделю, хотя у меня есть сильные сомнения в том, что такая идея жизнеспособна. Мне кажется, что когда нет потока жизни, то и всякие общественно-политические темы не звучат. Но посмотрим.
- Я не буду, как сейчас, читать всю френд-ленту. Буду читать очень мало. Как и в прежние времена, если вам нужно-важно мое мнение по какому-то топику, пожалуйста, пошлите личное сообщение или упомяните меня в посте. Помните, что если ваш пост - подзамочный, то LJ не посылает мне сообщение, что вы ссылались на меня.

- Если для вас важна взаимность, то, наверно, меня следует удалить из списка друзей, потому что - см. выше.

Другие социальные сети

- Для профессиональных контактов по-прежнему LinkedIn. Если хотите присоединиться ко мне там, то пошлите мне перед тем личное сообщение. С моего блога The World of Data по-прежнему идут перепосты в LinkedIn.

- Я буду продолжать вести инстаграм с той же интенсивностью, что и сейчас, и если это нужно-полезно-интересно, то я могу все из инстаграма добавлять в ЖЖ, это не отнимает времени.
- Я не буду на Фейсбуке. Фейсбук я использую только и исключительно для связи с активистскими группами и для того, чтобы получать приглашения на мероприятия и отвечать на приглашения. Я могу смотреть посты других людей на Фейсбуке, но развернуто я там не реагирую.

Что я буду делать вместо ЖЖ

Новый англоязычный блог на Wordpress с семейной историей, ближней и дальней, все с теми же рассуждениями о политике, образовании и т.п. Он будет вестись с помощью Аннушки, и будет менее динамичным, чем мой ЖЖ в его нынешнем виде, но тем не менее будет вполне живой. Отслеживание меня там приветствуется :)

Я не хочу и не буду терять связь с тем, с кем у моя связь за эти годы стала очень личной. Моя почта не меняется уже больше 20-ти лет, пишите. Личные сообщения из ЖЖ тоже читать буду.

Меня никто не обижал, не оскорблял, ничего такого, я не страдаю от недостатка посетителей :). И нет, я не ресторан Berghoff :), то есть, это не "на публику".

Постараюсь ответить на все вопросы. Ваша H.

P.S. Да, самое главное! Рождественские открытки и рождественское печенье будут!




hettie

ЖЖ минус 10 лет: День борьбы с гомофобией

Этот пост 10-летней давности я хочу перепостить именно сегодня, день в день. Знаете, менее всего я могла ожидать, что за эти десть лет произойдет то, что произошло в этом направлении. И в Америке. И в России. Десять лет назад я и представить не могла, что разрыв настолько увеличится.

Ну и еще повод - познакомить с Тревором тех, кто в свое время не успел с ним познакомиться :)

Исходный пост - День борьбы с гомофобией


... в четверый раз отмечается Всемирный день борьбы с гомофобией. В этот день в 1990 году Всемирная организация здравоохранения исключила "нетрадиционную ориентацию" из числа  психических заболеваний. Формально они стали - "нормальные люди".....



Я несколько лет жарко спорила с Владом по поводу прайд-парадов  - говорила, что не вижу повода демонстрировать, если цель демонстрации - показать, что "мы такие же, как все". Наверно, я, как водится, "расслабилась"  в моей окружающей среде, потому что стоит только немного выйти за ее пределы, и начинаешь гораздо больше понимать Влада. Не могу сказать, чтобы я вполне согласилась с его точкой зрения, но, как минимум, могу ее понять: это то же самое, что демонстрации в защиту прав женщин в Чикаго , давшие начало празднованию 8 марта. То же самое, что публичное сжигание паранжи в 20-х годах 20 века. В общем, raising awareness. 

... Это одна из многих тем, в которых работает не больше, чем "по одному человеку зараз". А чаще - по нулю. По крайней мере, на российской аудитории. Объяснять сущность однополого влечения - гораздо сложнее, чем бороться с расовыми предрассудками, ратовать за интегрированное обучение особых детей и рассказывать о хороших американских школах. И даже сложнее, чем убеждать в том, что бойцы Корпуса Мира не служат в ЦРУ :-). И даже сложнее, чем уговаривать, что тяжелое материальное положение не может быть препятствием для рождения ребенка :-).  И сложнее, чем объяснять бессмысленность смертной казни... 

Так что похоже, что складывать оружие придется не скоро :-). 

***

Вопреки общественному мнению, что "подростковые романы длятся недолго", вопреки всем стереотипам - уже скоро два года...  Я ворчу, когда слышу какие-то склоки, которые все еще иногда возникают. Я кричу, что "уволю" обоих, если будут ругаться. Я объясняю много-много раз, что то, как долго это все будет продолжаться - зависит от них, что нет ничего невозможного. Я складываю на чердак старую мебель и посуду: это для вашего будущего дома. И они знают, какие стулья там лежат для Игоря, а какие - для них. Я знаю, что шансы ничтожны...  но я - неисправимая оптимистка:-). 

***

Тревор выпускается из школы через три недели. Едет учиться в Michigan State University. А сегодня в Stivenson High School - prom, последний бал старшеклассников...



 ... Эх, где наши кудри... :-)

 
happy

Разные достижения

Мамино сегодняшнее достижение - она справилась с приходом техника из Комкаста. Пульт перестал работать, и в выходные мы не справились с починкой. Так что вчера я заказала приход живого человека :)). И маме нужно было самой с ним объясняться, что она замечательно проделала.

Мое достижение - дошла от офиса до Таргета, где мне были нужны пара мелочей. Мне все это время было чисто психологически страшно отправляться в длинный поход. И сегодня я решила, что я знаю, где по дороге можно присесть, ежели что. И останавливалась превентивно - буквально на 3-5 минут туда. Дотуда дошла - посидела внизу три минутки, пошла в отдел, куда было надо, взяла - заплатила, снова две минутки посидела, и на обратном пути снова посидела три минутки на скамейке. И весьма всем этим довольна :)). Даже если не могу быть час на ногах, могу с маленькими остановочками.
hettie

ЖЖ минус 10 лет: Cleaning ladies и другой ручной труд

Хочу предварить этот перепост вот каким замечанием. Некоторое время назад, уже не помню, в каком обсуждении, но что-то относительно моей ужасной идеи про то, что свою работу надо любить :))), так вот, когда я в той дискуссии писала, что моя Аня любит работу уборщицы, на меня общественность накинулась, что такого быть не может. И где-то перед Рождеством, когда я была дома в процессе уборки, и мы слегка болтали с Аней, она сказала: я ведь действительно люблю убирать! Я сказала - я знаю! А она продолжала: люблю, когда все становится "в порядке".

Ну и теперь - исходный пост с кучей комментариев.


С этим у меня очень долго были какие-то психологические проблемы. То есть, пока у меня не было дома и я жила на съемной квартире, мне казалось, что убирать весь дом целиком самой абсолютно невозможно, и что все, кто живет в доме, нанимают уборщиц. Оказалось, что далеко не все. Сначала у меня уборка отнимала пропасть времени, и я убирала разные части дома в разное время. Потом поделила это все между детьми. Потом дети стали уходить раньше меня, а приходить позже :-). И не с гулянок. А я стала по полнедели работать дома. Потом образовались две работы. Потом Игорь уехал в общежитие... В общем, я уже была готова к использованию наемной силы, но решила подождать, пока отремонтирую кухню - старую было почти невозможно привести в порядок.

... Как всегда, помня о том, что я вижу далеко не всю американскую жизнь, а только ее маленькие кусочки, все же рискну сделать обобщение. Нанимают уборщиц четыре категории домовладелиц: 
1) те, кто действительно работает ненормированно (менеджемент)
2) те, кто физически не может убирать по состоянию здоровья
3) те, кто жутко не любит это делать, и имеет минимальные средства, чтобы избежать этой деятельности
4) те, кому "по статусу положено", даже если они не работают. В этом случае, правда, размеры дома могут быть такими, что действительно своими силами убраться нереально. 

По крайней мере, все четыре категории мне встречались. Возможно, есть и другие. 

Для меня самым сложным было преодолеть психологический барьер, что вот кто-то чужой будет мыть мой унитаз и переставлять мои баночки с приправами на кухне. Сподвигли же меня окончательно на это решение похвалы Агнес ее уборщицам. Она пользовалась услугами этих девушек уже довольно долго, и не могла на них нахвалиться: "Знаешь, один раз я торопилась и не убрала посуду из раковины, так они ее помыли" Мне даже неудобно было."  Конечно, польки :). Это почти штамп - Polish cleaning ladies. И почти знак качества. Агнес: "Знаешь, я не уверена, что они говорят по-английски. Я никогда не пробовала. Я выясню..." Оказалось, говорят абсолютно нормально. 

После первой же уборки я поняла, что это было самым правильным денежным вложением за всю мою жизнь. Ну или  - почти :-). Самый мой большой страх не подтвердился - они убирали как у себя. То, чего я никогда не могла добиться от детей: чтобы убирали все, чтобы мне не приходилось говорить, что в уборку ванной входит и поднятие с пола кинутых полотенец. То есть, даже то, о чем я не упоминала - ровненьки развешенные полотенчики, протертые и расставленные в ряд баночки, подставка для ложек (spoon rest), трогательно аккуратно выложенная на плиту между горелками (на ней тот же рисунок, что и на крышках для горелок). И конечно чистота - не-до-сти-жимая для меня. Как они это делают, пользуясь теми же тряпочками и теми же жидкостями, что и я - не понимаю. В общем, в очередной раз остается повторить - "Хороший сапожник - поэт" (с).
happy

Мечтать, планировать, предугадывать, надеяться...

Несколько виртуальных разговоров последних дней оказались связаны одной темой: мы и будущее, наше отношение к нему. Во всех разговорах я пыталась сформулировать свою точку зрения, поняла, что она, скорее всего, выглядит, как противоречивая, хотя для меня она выглядит логичной. Ну и как всегда, чтобы не страдать в одиночку :)), решила спросить моих друзей:

- есть ли для вас разница между "мечтать" и "планировать"? Если есть, то в чем? Бывает ли, что вы мечтаете о невозможном, неосуществимом? Если да, то дают ли такие мечты что-то, или это просто неконтролируемый процесс :)?
- что для вас значит "жить сегодняшним днем"? Можно ли одновременно радоваться сегодняшнему дню и готовится к худшему?
- Быть готовым к любым неожиданностям - это оптимизм или пессимизм? Если "зависит", то каким образом?
- "надеяться на лучшее" - помогает или мешает?

Спасибо!
happy

Раскапываюсь...

Слегка пришла в чувство в вопросе о рабочих делах. Работы все равно очень-очень много, но паника точно уменьшилась и заменилась деловым настроем.

Про чисто производственные детали в открытой записи рассказывать не буду, но расскажу, как справлялась психологически, потому что кажется, что это может быть полезным.

Хочу начать с утверждений, что, во-первых, быть так психологически завязанной на работу, как я - это плохо. Очень. Потому что не действуют обычные мантры "ну это же просто работа". Потому что - не просто, а жизнь.

То, что у других балансируется - не везет в игре - повезет в любви - на мне не работает абсолютно, потому что когда у меня какой-то непорядок на работе, особенно - если я сама собой не довольна, или считаю, что ко мне несправедливы, я не могу быть счастливой в личной жизни. Не только потому, что я убеждена, что меня любят за производственные успехи потому что мне это самой в любимом человеке нравится, но и потому, что я сама себя не люблю, когда у меня непорядок, а в такой ситуации любить еще кого-то получается плохо.

Collapse )
vlad - older

Flashback - Джордан...

- Здрасьте....

В последние дни в доме мелькала такая куча народу, а я была такая несчастная из-за моих размышлений вокруг Влада, что рассеянно ответила "привет", и пошла дальше по своим делам, даже не поинтересовавшись, кто и как зовут.  А потом вниз спустился Влад:

- Привет, Джордан! Мама, это Джордан! Джордан - это мама!

И тут у меня зашевелились какие-то воспоминания. Я отвела Влада в сторонку: послушай, это тот Джордан?


Collapse )
nature

Признак лета...

Начала ездить на велосипеде по утрам в рабочие дни. В прошлую неделю это было еще не совсем честно :- ), в том плане, что я это проделывала, когда работала из дома. А в эту неделю уже получалось выходить из дома в 5-20. Это всегда сложный психологический момент – мне, выросшей на севере, нужно волевое усилие, чтобы помнить про быстрые южные восходы, помнить про то, что вот это густо-синие небо уже через пять минут будет розово-золотым, и, значит, если я выйду прямо сейчас, то я встречу первые лучи солнца около озера : -). Так что начинаются четыре месяца утренней радости.  

Это - как смена сезона. Как поставить елку или купить новую фуксию на лето :-).

...А через три недели уже можно будет спокойно выходить в пять ровно...

hettie-helsinki

Еще догонятельное

Вдогонку позавчерашним воплям про (бес) порядочность и пояснения. Я поняла, что у меня бывают какие-то чисто психологические тормоза по утрам, непонятно, с чем сязанные, если нет четкой задачи выйти в момент Х.

Например, в среду утром возвращалась обратно, уже выйдя из дома, трижды! Забыла  - показалось, что забыла - на всякий случай проверила. При этом в последний раз - уже в машине сидела! Подала назад, встала на гостевую парковку и припустила домой  - проверить. Это уже психоз, по-моему:-)). Вышла на полчаса позже, чем было надо,  и это уже на последнюю из всех возможных электричек. Ну да, до электрички надо было в Health Quest, и все остальное. То есть, непонятно на что ушло минут 45, не меньше. 

В четверг, в компенсацию (или не в компенсацию) успела на самую раннюю из моих электричек, при этом вышла из дома за восемь минут до ее отправления... При этом проснулась существенно раньше будильника, в половине пятого, на что и надеялась, ложась накануне пораньше, но потом зачем-то все равно пролежала до будильника.... Сегодня - почти то же, что и в среду, единственное, что сегодня до ухода успела перегрузить белое в сушилку, темное в стиралку и разгрузить посудомойку. И подавила в себе желание вернуться - проверить-еще-один-раз :-)). Вот это все постфактум дико раздражает, и я понимаю, что это в основном как раз результат того, что не надо кровь-из-носу-прям-сейчас... Продолжаем работать над этим :-))