?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Именно когда стало ясно, что дополнительная физиотерапия мне-таки нужна... страховка решила, что хватит, и одобрила мне только три дополнительных сеанса. Мы решили растянуть их на три недели, и меня поставили по понедельникам в семь утра, что очень удобно, но - к новому специалисту, по поводу чего я была настороже.

Она начинает расспросы - как давно и с какой стороны, и я уже начинаю мысленно сетовать, что зря трачу время и дефицитные сеансы, что ж она совсем ничего про меня не знает, как же будет со мной работать. А она между делом выясняет, какие процедуры мне Джейк делал, и что помогало. А еще через пять минут выяснилось, что она 1) инструктор по йоге 2) у нее самой тоже искривление позвоночника. И вот тут-то мы начали работать!

Она меня научила нескольким модификациям известных поз, которые полезны мне в данных обстоятельствах, и выполнила их со мной несколько раз, так что я ощутила, как должно чувствовать тело. И еще дала хорошую установку относительно того, как ходить, и стало понятно, почему при быстрой ходьбе у меня с меньшей вероятностью болит.

Ну и вот уже три дня я действую по ее указаниям. Больших походов в эти дни не было, так что пока все в экспериментальной фазе, но экспериментальная фаза обнадеживает. Хотя, с другой стороны, сколько раз уже были позитивные новости... Подождем до следующего понедельника!

Tags:

Comments

( 8 comments — Leave a comment )
parf_al
Apr. 18th, 2019 11:10 am (UTC)
Ой, пусть поможет!
hettie_lz
Apr. 19th, 2019 02:22 am (UTC)
я острожно-оптимистична :))
tigrenok_t
Apr. 18th, 2019 12:16 pm (UTC)
Может, потом страховка еще продлит разрешение на эту физиотерапию?
hettie_lz
Apr. 19th, 2019 02:23 am (UTC)
Нет, по этому заболеванию больше определенно не дадут. Не Европа :)
bird_rare
Apr. 18th, 2019 01:13 pm (UTC)
Можно спросить сколько вам будет стоить терапия без страховки.
Я прошлым летом платила такой копэй, что мне кажется если поискать, то за такие или почти деньги я бы нашла кто со мной поработал бы.
В любом случае - улучшений вам!
hettie_lz
Apr. 19th, 2019 02:42 am (UTC)
Я не исключаю возможности, что я еще похожу без покрытия страховкой, если будет надо, хотя copay у меня сейчас 35 долларов, при цене 300+. Но надо спросить, какая бесстраховочная цена.
bird_rare
Apr. 19th, 2019 11:39 am (UTC)
У вас маленький copay. Я платила 80 и за эти деньги или почти уже точно можно кого-то найти.
hettie_lz
Apr. 19th, 2019 12:03 pm (UTC)
"Кого-то" мне не надо, мне нужна конкретно эта точка, она около жд станции, и конкретные специалисты. Так что если буду делать что-то дополнительно, то только там.
( 8 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow