Была на очередной послеоперационной проверке, жаловалась на нестабильность. На что мне сказали, что я пытаюсь ходить слишком много. Я активно завозражала, что все точно по инструкции. Меня спросили, сколько это получается в день. Я сказала, что 10 тыс или чуть больше, на самом деле оно почти всегда больше, но получается "само". Что я и попыталась объяснить. Мне сказали, что в таком разе надо перерывы между сидением делать более короткими, не 5-10 минут, а 2-3.
Потом я долго и нервно обсуждала эти факты с Б., и мы пришли к выводу, что все дело в том, что я хожу быстро, и у меня получается за 20 минут вдвое больше шагов, чем медицина предполагает. Это похоже на правду, потому что сейчас я за 10 минут забираюсь куда дальше, чем четыре недели назад.
Короче, мне дали указание замедлиться, строго сказали, что это не спринт, а марафон, и выдали большую простыню разных растяжек, которые надо делать, лежа на спине, два раза в день. И еще на две недели посадили на противоотечное, от которого, по-моему, мало толку.
Самое грустное (и то, что это самое грустное, показывает, как плохо я умею ждать) - что мне назначили встречу через шесть недель, и до того - все как и было. Да, мне так и говорили, и да, плохо, что я надеялась, что будет не так, вопреки сказанному, но не буду врать, что жутко угнетает тот факт, что еще 6 недель - со всеми ограничениями, в корсете, без наклонов и подъемов тяжестей. Так что пожелайте мне пропасть терпения!
Потом я долго и нервно обсуждала эти факты с Б., и мы пришли к выводу, что все дело в том, что я хожу быстро, и у меня получается за 20 минут вдвое больше шагов, чем медицина предполагает. Это похоже на правду, потому что сейчас я за 10 минут забираюсь куда дальше, чем четыре недели назад.
Короче, мне дали указание замедлиться, строго сказали, что это не спринт, а марафон, и выдали большую простыню разных растяжек, которые надо делать, лежа на спине, два раза в день. И еще на две недели посадили на противоотечное, от которого, по-моему, мало толку.
Самое грустное (и то, что это самое грустное, показывает, как плохо я умею ждать) - что мне назначили встречу через шесть недель, и до того - все как и было. Да, мне так и говорили, и да, плохо, что я надеялась, что будет не так, вопреки сказанному, но не буду врать, что жутко угнетает тот факт, что еще 6 недель - со всеми ограничениями, в корсете, без наклонов и подъемов тяжестей. Так что пожелайте мне пропасть терпения!
Comments
И да - терпения!
мне корсет вот не дали кстати, сказали, что для мускулатуры это вредно. шаги тоже считать не надо было, а надо было просто смотреть по самочувствию сколько и куда ходить.
и сразу сказали, что нельзя тяжелое три месяца. вот через три месяца и велели прийти.
и сразу скажу, что после второй операции на позвоночник я этого срока не выдержала тк хорошо себя чувствовала уже через два месяца и начала носить ребенка в слинге вовсю. поднимать и тд. и когда через три месяца я пришла на рентген - все результаты операции были похерены. позвоночник опять съехал и стал кривой в том же самом месте, где он был разбит после аварии.
и я с этим живу уже пять лет, тк на третью операцию на позвоночник пока идти не хочу. только из за того, что мне не хватило терпения выдержать один месяц.
так что терпение - это золотое важное качество, которому никогда не поздно научиться. можно почитать восточных мудрецов каких то, может что то из йоги. мне еще замедлиться как то помогла книга "открытие медлительности". мы живем в мире, где скорость возведена в крутость и достоинство. а это не всегда правильно.
Mashmallow?
Мои примеры не такие серьёзные, как у Lolique с позвоночником, но я ведь тоже заживающую ногу два раза за полгода загубила, решив, что уже хорошо. И в первый раз я просто не знала, что там болит. А во второй раз знала, и все равно решила - уже все хорошо, а врачи не в курсе. На третий раз усвоила, полгода осторожничала и лечилась, лишь бы не оперироваться.
А вы не обсудили заранее с врачами, что вы необычно быстро ходите?
У меня дочь такая: гипс со сломанной ноги прежде срока сняла, недавно с больницы выпросилась раньше времени. Почему-то ждать всегда трудно ...в молодости :).
Конечно же желаю терпения и сил для этого тоже!
Я сама такая: всегда надеюсь, что половинная доза лекарства поможет и за половину времени все пройдет. Но на самом деле Вам-то это несвойственно в других областях. Просто отнеситесь как к еще одному делу, вставьте в план и терпите!