Зацепившая мысль была такая. И она, кстати, не в первый раз звучит, потому и зацепила. Мысль в том, что либо следить за весом и вообще за питанием, либо получать удовольствие. И, соответственно, что для того, чтобы никогда не страдать по поводу избыточного веса или вредных продуктов, или чего еще, надо полностью перестать получать удовольствие от еды. Вот в такой формулировке, клянусь, видела, и меня эта формулировка напрягла очень сильно. Потому что я считаю, что еда - это радость не только "материальная", но и душевная, и если не получать удовольствия от еды, то очень большой кусок жизни выпадает. Именно поэтому мне кажется, что надо обязательно найти такой вариант питания, который нравится, и которому можно следовать более-менее всю жизнь. Я, по крайней мере, абсолютно не представляю себе, как можно - без удовольствия. Поэтому шоколад всегда будет :)))
Самое время поговорить про еду :))
Зацепившая мысль была такая. И она, кстати, не в первый раз звучит, потому и зацепила. Мысль в том, что либо следить за весом и вообще за питанием, либо получать удовольствие. И, соответственно, что для того, чтобы никогда не страдать по поводу избыточного веса или вредных продуктов, или чего еще, надо полностью перестать получать удовольствие от еды. Вот в такой формулировке, клянусь, видела, и меня эта формулировка напрягла очень сильно. Потому что я считаю, что еда - это радость не только "материальная", но и душевная, и если не получать удовольствия от еды, то очень большой кусок жизни выпадает. Именно поэтому мне кажется, что надо обязательно найти такой вариант питания, который нравится, и которому можно следовать более-менее всю жизнь. Я, по крайней мере, абсолютно не представляю себе, как можно - без удовольствия. Поэтому шоколад всегда будет :)))
-
Еще июньское - девочки
В июне были дни рождения моих обеих внучек: 15 июня был год Кире, а 19 июня было четыре Наде. По этому поводу мы устроили "дни-рожденьевые…
-
Надежда пошла в школу
С этим делом было очень много идей и планов, и все много раз менялось, включая эпидемиологическую обстановку в Висконсине и наличие мест в…
-
Мои девочки
С четверга по понедельник у меня гостили мои девочки (Джон присутствовал только часть этого времени, поскольку были неотложные дела, но сейчас они…
- Post a new comment
- 24 comments
- Post a new comment
- 24 comments
-
Еще июньское - девочки
В июне были дни рождения моих обеих внучек: 15 июня был год Кире, а 19 июня было четыре Наде. По этому поводу мы устроили "дни-рожденьевые…
-
Надежда пошла в школу
С этим делом было очень много идей и планов, и все много раз менялось, включая эпидемиологическую обстановку в Висконсине и наличие мест в…
-
Мои девочки
С четверга по понедельник у меня гостили мои девочки (Джон присутствовал только часть этого времени, поскольку были неотложные дела, но сейчас они…
