За то, что все получилось, как было задумано, спасибо моим детям. Вчера я посылала тексты Владу, чтобы уточнить, когда и что мне есть перед этим делом, а потом звонила Аннушка - просто так. Аннушка сказала мне очень важную вещь, которую, я, конечно, теоретически знала, но хорошо, что она мне это сказала: мама, ты вполне можешь проехать эту дистанцию, ты только не гони, не старайся как можно быстрее, езжай в свое удовольствие, и все получится. И она оказалась очень права.
***
Утром я, выполняя указание Влада про "сложные углеводы" соорудила себе черничную кашу, причем хочу сказать, что я достигла в ней совершенства, взбивая под конец в блендере. После этого каша, чуть постояв, становится по консистенции, как желе, я не очень понимаю, как ей это удается, но получается обалденно. И взбитое холодное молоко и малина - сверху:
Погода сегодня была идеальная для велопробега, с утра было даже прохладно, и я надела второй слой под велосипедную футболку. И хорошо, что у меня теперь есть сумка на багажник, потому что я в нее загрузила пропасть полезных вещей :)
На площади уже была толпа народу, и я встала в очередь "отметиться". А надо сказать, что зарегистрировалась я заранее, на сайте, но там почему-то не отработала скидка для членов клуба. Я решила, что ничего страшного, переживу, но когда я стояла в очередь, меня увидел один из руководителей клуба. и замахал мне: ты переплатила пять долларов! Дежи сдачу!
И это было очень приятно.
Вот маленьких футболок, увы, уже не было...
Сначала стартовали все на 33 мили, потом - на 23 мили, потом на 15 и на 9 миль. Всем, кто собрался на длинные дистанции, сказали, что если они начнут отставать, или решат, что он выбрали слишком длинную дистанцию, или еще что - с каждой группой будет ехать несколько дополнительных сопровождающих, и они пропасть не дадут :)).
Я решила выполнять указание Аннушки, и все вышло прекрасно. Начала я в самом хвосте, но зато, как я проверила по спидометру, я как в начале, так и в конце, ехала со скоростью 12-14 миль в час (это если вычесть стояние на светофорах и питьевые остановки), а под горку - 16-18 миль в час. Многие отставали, а я только продвигалась вперед, и закончила со второй группой, причем много времени потеряла на том, что перед самым последним светофором долго ждала.
Моя свежепоставленная держалка для телефона сработала прекрасно,
я, естественно, не то, чтобы фотографировала по дороге, но вот камеру включала пару раз, и смотрите, как мало трясет:
И "прозрачный" спидометр теперь работает, народ на питьевых остановках интересовался и спрашивал :)
Вот карта моего маршрута (включая кусочек от дома до старта):
А это я на финише:
А после финиша я пошла изучать, чем кормят :))
***
Утром я, выполняя указание Влада про "сложные углеводы" соорудила себе черничную кашу, причем хочу сказать, что я достигла в ней совершенства, взбивая под конец в блендере. После этого каша, чуть постояв, становится по консистенции, как желе, я не очень понимаю, как ей это удается, но получается обалденно. И взбитое холодное молоко и малина - сверху:
Погода сегодня была идеальная для велопробега, с утра было даже прохладно, и я надела второй слой под велосипедную футболку. И хорошо, что у меня теперь есть сумка на багажник, потому что я в нее загрузила пропасть полезных вещей :)
На площади уже была толпа народу, и я встала в очередь "отметиться". А надо сказать, что зарегистрировалась я заранее, на сайте, но там почему-то не отработала скидка для членов клуба. Я решила, что ничего страшного, переживу, но когда я стояла в очередь, меня увидел один из руководителей клуба. и замахал мне: ты переплатила пять долларов! Дежи сдачу!
И это было очень приятно.
Вот маленьких футболок, увы, уже не было...
Сначала стартовали все на 33 мили, потом - на 23 мили, потом на 15 и на 9 миль. Всем, кто собрался на длинные дистанции, сказали, что если они начнут отставать, или решат, что он выбрали слишком длинную дистанцию, или еще что - с каждой группой будет ехать несколько дополнительных сопровождающих, и они пропасть не дадут :)).
Я решила выполнять указание Аннушки, и все вышло прекрасно. Начала я в самом хвосте, но зато, как я проверила по спидометру, я как в начале, так и в конце, ехала со скоростью 12-14 миль в час (это если вычесть стояние на светофорах и питьевые остановки), а под горку - 16-18 миль в час. Многие отставали, а я только продвигалась вперед, и закончила со второй группой, причем много времени потеряла на том, что перед самым последним светофором долго ждала.
Моя свежепоставленная держалка для телефона сработала прекрасно,
я, естественно, не то, чтобы фотографировала по дороге, но вот камеру включала пару раз, и смотрите, как мало трясет:
И "прозрачный" спидометр теперь работает, народ на питьевых остановках интересовался и спрашивал :)
Вот карта моего маршрута (включая кусочек от дома до старта):
А это я на финише:
А после финиша я пошла изучать, чем кормят :))
Comments
А можно вопрос не совсем по теме, про вашу скорость передвижения пешком? За какое время вы проходите милю? Или за какое время вы проходите восемь блоков в Чикаго, обычно это примерно миля. Я знаю, что я хожу медленнее вас, но я вчера обсуждала со знакомыми скорость пеших перемещений, и мне не поверили, что я прохожу милю за двадцать минут, а то и быстрее, а это примерно 5 км в час. Мне кажется я права, и я единственная из них хожу пешком через город к Метре, и там надо точно знать, приду ли я вовремя или -о ужас - на 30 секунд позже. Я опаздывала раза три за всю жизнь, если уже посмотрела на часы, оценила, где я нахожусь в городе, сколько блоков надо пройти, и прикинула, что дойду. И опаздывала из-за неожиданностейв пути.
У вас скорость должна быть куда выше, чем у меня, а какая она?
Я думала, вы иногда замеряете свою скорость вашими умными приборчиками и точно знаете. Вы для меня в этом вопросе большой авторитет:) Вот скажите, 5 км в час - это же совершенно нормальная скорость? У вас наверняка куда выше.
Я обычно не хожу так быстро, но могу, если надо успеть на поезд или на концерт, когда у меня был абонемент на вторник 7.30, а расписание вдруг поменялось. Или в Оперу, которая всегда в 7.30. Но мне это не в кайф, и трудно разговаривать на такой скорости. Хотя я очень рада, что опять могу, если надо. Правда, без каблуков:)