?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Это будет не вполне серьезный пост, который я собиралась добавить еще вчера, но помешали другие дискуссии :). И сейчас я надеюсь, что эти картинки послужат мостиком к следующему посту и другому разговору.  Эта серия картинок будет вот на какую тему. Когда я говорю, что я не запрещаю себе есть ничего, но что мне достаточно только "надкусить", мне обычно говорят, что если что-то уже надкусано, то остановиться невозможно. А для меня работает именно так, и вот иллюстрация с этих выходных.

Когда я была в пятницу в приюте, который, для тех, кто в теме, на Нобл стрит, рядом с самым большим католическим храмом Чикаго, там кто-то принес десерты из польского магазина. Я их хорошо знаю, потому что такие же продаются в Еврофреше: безумно вкусные, но нереально большого размера, то есть, калории на них не написаны, и я даже боюсь представить. сколько там в каждом стаканчике :). Но я их безумно люблю, и когда покупаю, то ем в несколько приемов. В приюте такого поведения никто бы не понял, поэтому там я не взяла ни одного десерта, но в субботу пошла в Еврофреш и купила такой вот терамису (он не настоящий терамису, а "по мотивам", но вкусно очень!):



Так вот, про силу воли :)). В субботу днем я съела от него примерно треть или поменьше:



В воскресенье утром - еще треть:



А в понедельник после работы - половину того, что осталось:


Остаток я сначала думала доесть сегодня утром, но в результате просто выкинула. И про это вы все меня уже ругали, и да, оно ни капельки не испортилось, но я уже получила все удовольствие, которое хотела от этого десерта получить. И дальше я лучше что-то другое вкусное съем :)))

Tags:

Comments

( 65 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
marinta
Jul. 25th, 2017 05:32 pm (UTC)
Сильна, ты, матушка!
hettie_lz
Jul. 25th, 2017 07:08 pm (UTC)
:))
fenster99
Jul. 25th, 2017 05:43 pm (UTC)
То есть больше съесть вы просто не хотели? А если бы хотели, смогли бы остановиться? :))
hettie_lz
Jul. 25th, 2017 07:10 pm (UTC)
Так вот в том и вопрос, чего "хотеть". В данном случае мне очень нравится вкус, и хотелось "почувствовать вкус". От того, что его съешь в четыре раза больше, вкус не изменится. Мне очень не нравится ощущение "я не могу это есть, потому что это слишком калорийно-неполезно и т.п." Я всегда хочу "мочь себе позволить". Но для этого не обязательно съедать целую банку :))
(no subject) - fenster99 - Jul. 25th, 2017 07:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 25th, 2017 07:37 pm (UTC) - Expand
prosto_krys
Jul. 25th, 2017 06:08 pm (UTC)

Потрясающе! Мне гораздо легче вообще отказаться от вкусного, чем съесть кусочек. В детстве мне выдавали по одной конфете в день. Ну и остальное тоже в ограниченных количествах, потому что дефицит и надо растянуть удовольствие. Мне это так запало в душу, что я решила для себя: когда вырасту, либо буду жрать конфеты сколько влезет, либо не буду жрать вовсе, если не смогу позволить себе по финансовым или другим соображениям. И так до сих пор и живу! Шоколадку 200 г съедаю за раз. Но редко. Мне и не хочется часто. Вообще, когда я уже отъелась за все мое голодное детство, я хочу сладости намного реже. Но если припрет, то буду жрать, пока плохо не станет )

nata_for
Jul. 25th, 2017 06:45 pm (UTC)
Про дефицит и одну конфетку в день очень знакомо! Я оторвалась, когда переехала от родителей, и до сих пор удивляюсь, как организм вообще выдержал такое количество сладкого. Но за несколько лет процесс сошел на нет. Я ем сладости больше, чем следовало бы, но совсем не так, как сразу после "голодного детства".
(no subject) - prosto_krys - Jul. 25th, 2017 07:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nata_for - Jul. 26th, 2017 09:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 25th, 2017 07:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - prosto_krys - Jul. 25th, 2017 10:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 26th, 2017 04:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - prosto_krys - Jul. 26th, 2017 05:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 26th, 2017 05:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - prosto_krys - Jul. 26th, 2017 05:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 26th, 2017 06:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kpakoqu - Jul. 26th, 2017 11:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 27th, 2017 04:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - kpakoqu - Jul. 27th, 2017 10:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 27th, 2017 12:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tigrenok_t - Jul. 26th, 2017 01:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - prosto_krys - Jul. 26th, 2017 01:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tigrenok_t - Jul. 28th, 2017 06:33 pm (UTC) - Expand
nata_for
Jul. 25th, 2017 06:43 pm (UTC)
Меня это в Вас тоже удивляет :) С другой стороны, я могу остановиться, когда "хватит", но мое "хватит" случается намного позже Вашего :))) Я над этим потихоньку работаю - стараюсь услышать организм не тогда, когда он уже не может, а раньше.
hettie_lz
Jul. 25th, 2017 07:15 pm (UTC)
Ой, знаете, вот про "слушать организм" я теперь стала про себя узнавать совершенно невероятные вещи. Меня саму более всего удивило, когда я у Аннушки сидела без движения полтора дня, и вообще-совсем есть не хотелось.
(no subject) - nata_for - Jul. 26th, 2017 09:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 26th, 2017 04:58 pm (UTC) - Expand
simfeya
Jul. 25th, 2017 07:10 pm (UTC)
Действительно, сила воли невероятная!
hettie_lz
Jul. 25th, 2017 07:15 pm (UTC)
:))
zilant17
Jul. 25th, 2017 07:10 pm (UTC)
Как легко жить тем кому сладкое не вкусно! :) Но зато какая огромная часть удовольствия мимо проходит...
hettie_lz
Jul. 25th, 2017 07:13 pm (UTC)
Это - не я! Я ради сладкого готова жертвовать всеми другими компонентами питания!
enjoy_reading
Jul. 25th, 2017 07:17 pm (UTC)
В моем детстве мои родители не давали нам с сестрой сладкого. Бабушка считала, что они неправы и тайком давала нам конфеты (отдельная песня!). И я вполне могла "растянуть" одну конфету на неделю. Легко! Сейчас наверное не смогу.
hettie_lz
Jul. 25th, 2017 08:54 pm (UTC)
Из принципа не давали?
(no subject) - enjoy_reading - Jul. 25th, 2017 10:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 25th, 2017 10:28 pm (UTC) - Expand
bird_rare
Jul. 25th, 2017 08:47 pm (UTC)
Сила воли ограниченный ресурс. Если я столько буду тратить на тортик/конфетку/вписать нужное, то на более полезное ничего не останится.:)
hettie_lz
Jul. 25th, 2017 08:54 pm (UTC)
Я ж написала, что не вполне серьезный пост :))). Я дальше напишу, ради чего я его написала.
(no subject) - bird_rare - Jul. 25th, 2017 08:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 25th, 2017 08:58 pm (UTC) - Expand
natasha_kob
Jul. 26th, 2017 02:17 am (UTC)
Мой муж, как и многие участники тут, считает, что ему проще вообще не есть что-то, чем чуть-чуть. Всё удовольствие сходит на нет!
Я же по-разному. Мороженое могу съесть чуть-чуть, но я его не особо люблю, так же не особо подобные "взбитые" десерты. Зато люблю булочки-пирожные-печенье-хлеб (побольше углеводов!), их вполне можно как-то порционно без ущерба психике :-) А иногда позволяю себе сожрать много, если очень хочется! Потом компенсирую чем-то.
hettie_lz
Jul. 26th, 2017 02:49 am (UTC)
Ну да! Я тоже! Но для меня бОльшая травма - вообще-ни-за-что-никогда!
(no subject) - natasha_kob - Jul. 26th, 2017 03:37 am (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 26th, 2017 03:43 am (UTC) - Expand
vappu
Jul. 26th, 2017 03:59 am (UTC)
Мы об этом говорили в отпуске. У меня была шоколадка 180 г, которой мне хватило на 13 дней, а мужа и ребенка периодически возникали и тут же исчезали двухсотграммовые. Какое счастье, сказала я им, что у нас разные шоколодки.
hettie_lz
Jul. 26th, 2017 04:54 pm (UTC)
:))))
basilisk_sister
Jul. 26th, 2017 05:36 am (UTC)
Кстати, я тоже поймала себя на том, что достаточно просто откусить и уже больше не хочется. Я иногда у Лешки отъедаю кусочек и довольна :-)
hettie_lz
Jul. 26th, 2017 06:51 pm (UTC)
:))
ta_g
Jul. 26th, 2017 07:04 am (UTC)
У меня стоит тирамису из похожего магазина. Сегодня вечером не открыли. Чтобы не искушать себя.
Смотрю на тот кусочек, что вы выкинули - и хочу его! И очень интересно, какой вкус. Наш выглядит по другому.
hettie_lz
Jul. 26th, 2017 04:56 pm (UTC)
Я бы привезла, но не факт, что в следующий раз попадется терамису. Это ведь не терамису, а десерт со вкусом терамису, там у них две дюжины разных, но каждый день - не больше пяти :))
(no subject) - ta_g - Jul. 26th, 2017 05:31 pm (UTC) - Expand
cleverbee
Jul. 26th, 2017 12:50 pm (UTC)
Да-да, я тоже отметила эту вашу способность от всего отщипнуть по чуть чуть))) Хотела бы я тоже так!
hettie_lz
Jul. 26th, 2017 04:56 pm (UTC)
:))) ну вот мне проще так, чем совсем "не".
tigrenok_t
Jul. 26th, 2017 01:16 pm (UTC)
Это - настоящая сила воли!

Мне легче "не съесть ириску, когда ириска есть", чем съесть половину ириски :)
hettie_lz
Jul. 26th, 2017 04:57 pm (UTC)
да нет, это не сила воли, а мне так проще! Правда!
ta_g
Jul. 27th, 2017 01:29 am (UTC)
Знаете, надо попробовать ваш подход. У меня когда-то был временный успех с подходом "отщипнуть".
Я тут обнаружила, что похудела немного - не от хорошей жизни. Шел песок в почках, плюс болезни членов семьи. Ну и жарко. Но в итоге - уже есть некий задел, задача чуть облегчилась. Надо попробовать.
hettie_lz
Jul. 27th, 2017 05:03 am (UTC)
ой, таким способом (не от хорошей жизни) худеть не надо! Кстати, у меня еще есть шоколадки из Финляндии на работе :)
(no subject) - ta_g - Jul. 27th, 2017 07:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Jul. 27th, 2017 12:47 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 65 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow