Top.Mail.Ru
? ?

Previous Entry | Next Entry

Реклама и антиреклама

Для тех, кто интересуется/использует белковые добавки.

Пока я заказывала очередную порцию тех добавок, которыми пользуюсь постоянно, и Амазон стал мне услужливо подбрасывать разные другие варианты, и один я решила попробовать. Выбирая добавки, я решаю оптимизационную задачу по четырем факторам, ища оптимальное соотношение 1) количества белков 2) количества калорий 3) цены за единицу (белка :))) 4) вкус.

Новый вариант, который мне подкинул Амазон, был вот этот:



Соотношение 1 и 2 - примерно такое же, как в тех фруктовых смесях, которыми я постоянно пользуюсь, цена несколько пониже. Так вот, оказалось - просто и примитивно невкусно! Ну, по крайней мере, мне :))). Так что домучаю эту упаковку и больше покупать не буду :)).

В качестве рекламы показываю те добавки, которыми я постоянно пользуюсь, и которые мне больше всего нравятся. Фруктовые:



И шоколадные:





Только я их развожу не водой, а половину порции - кофем с молоком :))).

Из протеиновых батнчиков я давно и определенно, пересмотрев и перепробовав кучу выбрала шоколадный Pure Protein. В ATF уже несколько недель рекламируют Quest Bars, и я взяла у них на пробу несколько разных (исключительно из соображений "поразнообразить"). Результат: соотношение калорий/белков примерно одинаковое, Quest - подороже, даже если на Амазоне целую коробку, но главное - он, на мой вкус, гораздо менее вкусный, даже его шоколадные версии :))

Так что остаемся при прежнем решении и не экспериментируем:)



Comments

( 35 comments — Leave a comment )
el_philippa
Feb. 12th, 2016 04:36 pm (UTC)
Можно вопрос новичка? А зачем пьют белковые добавки?
hettie_lz
Feb. 12th, 2016 04:38 pm (UTC)
Можно. Я найду ссылки, где объясняла. Только не прям сейчас.
el_philippa
Feb. 12th, 2016 04:43 pm (UTC)
Спасибо. Это любопытство и торопиться с ответом не надо. Мой сосед по офису тоже пользуется добавками. Мне не очень ловко его спрашивать.
(no subject) - hettie_lz - Feb. 13th, 2016 06:12 am (UTC) - Expand
prosto_krys
Feb. 12th, 2016 05:53 pm (UTC)

И мне ссылку ) я тоже никогда не знала. Неужели диету нельзя подобрать?..

(no subject) - hettie_lz - Feb. 12th, 2016 05:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - prosto_krys - Feb. 12th, 2016 05:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - erin_karsa - Feb. 12th, 2016 06:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Feb. 13th, 2016 06:14 am (UTC) - Expand
oleyka
Feb. 12th, 2016 05:51 pm (UTC)
У нас в офисе команда facilities недавно проводили аудит и пересмотр нашего рациона :) Пообщавшись с нашими caterers, пришли к выводу, что мы, простите, жрём как кони и при этом с особым усердием налегаем на мясо. Ну а что они хотели, если у нас 3 раза в неделю силовые?! :))) Робко попросили не брать двойную порцию, пока все хотя бы по разу не пройдутся. Так и придётся на батончики переходить, у нас QuestBars тоже есть!
hettie_lz
Feb. 13th, 2016 06:14 am (UTC)
:))).
erin_karsa
Feb. 12th, 2016 06:08 pm (UTC)
У Quest самые вкусные, на мой взгляд, это яблочный пирог, клубничный чизкейк и тройные ягоды. А вот лимонный пирог и шоколадные им не удались :).
lectica
Feb. 13th, 2016 01:55 am (UTC)
Quest Bars cashews coconut мои самые любимые, дольше всего не надоедают. Шоколадные их батончики хороши тем, что не плавятся на солнце, как многие другие, от которых потом не отмоешь лицо и ладони. Для удовольствия их есть в офисе с чашкой кофе, конечно, не станешь - зубы сломаешь. Другие батончики моя утроба принимать на бегу категорически отказывается.
erin_karsa
Feb. 13th, 2016 01:59 am (UTC)
А вы пробовали ягодные и яблочные? Они мягче шоколадных. Кокосово-ореховые я тоже люблю, еще с малиной и белым шоколадом хорошие.
(no subject) - lectica - Feb. 13th, 2016 04:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Feb. 13th, 2016 06:17 am (UTC) - Expand
(no subject) - erin_karsa - Feb. 13th, 2016 02:59 pm (UTC) - Expand
Как жечь калории - lectica - Feb. 13th, 2016 05:27 pm (UTC) - Expand
hettie_lz
Feb. 13th, 2016 06:16 am (UTC)
Все равно pure protein вкуснее, и не уговаривайте :)))
erin_karsa
Feb. 13th, 2016 02:59 pm (UTC)
Не буду :)
(no subject) - hettie_lz - Feb. 13th, 2016 03:00 pm (UTC) - Expand
natasha_kob
Feb. 13th, 2016 01:33 am (UTC)
Ты уже много раз объясняла, но если можно, расскажи ещё раз. Как ты пришла к выводу, что тебе нужны белковые добавки? Тебе врач порекомендовал?
Это я к тому, что может, и мне надо.
hettie_lz
Feb. 13th, 2016 06:15 am (UTC)
Это мне физиотерапевт порекомендовал, когда у меня целый год были микротравмы, и я постоянно к нему ходила. Я на первый комментарий ответила найденными ссылками!
oleyka
Feb. 13th, 2016 06:32 am (UTC)
Я перечитала всё с комментами по приведённым ссылкам, но остался ключевой вопрос: что такое "микротравмы" как Вы их понимаете. Это мышечная боль от повышенных нагрузок на тренировке, которая не проходит через занятие? Это суставная боль? Это обострение былых травм от нынешней нагрузки (если оно, но не правильнее ли это называть "хронической" травмой)? Я, честно говоря, не знаю, как правильно вопрос сформулировать, но может быть Вы поняли, о чём речь... Если нет, то я уточню.
(no subject) - hettie_lz - Feb. 13th, 2016 02:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oleyka - Feb. 13th, 2016 04:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Feb. 13th, 2016 05:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oleyka - Feb. 13th, 2016 05:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Feb. 13th, 2016 05:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oleyka - Feb. 13th, 2016 06:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Feb. 14th, 2016 04:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - oleyka - Feb. 14th, 2016 06:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - hettie_lz - Feb. 14th, 2016 11:19 pm (UTC) - Expand
natasha_kob
Feb. 13th, 2016 02:18 pm (UTC)
Спасибо! Мне тогда не надо Пока :-)
И как ты себя ощущаешь, помогают добваки?
(no subject) - hettie_lz - Feb. 13th, 2016 02:42 pm (UTC) - Expand
( 35 comments — Leave a comment )

Latest Month

December 2023
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Comments

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow