Сегодня сходила на йогу "от работы" - по средам она в очень удобное время. Роберт, увидев меня на занятии "от Эновы" как-то очень нежно про это выразился - что типа так прекрасно меня видеть :))). Народу было мало, и я поклянчила хатху - йогу. А то, когда много начинающих, получается сплошная виньяса.
Мне ну настолько по делу сегодня это занятие было - просто не могу передать, как...
А вечером я еще раз порадовалась тому, что новый спортзал - круглосуточный и так близко. Это такая ерунда, но вот психологически очень помогает - когда идешь туда и понимаешь, что это не "в последний момент перед закрытием".
"Сходила" на занятия по основам Vibe, но что-то мне кажется, что я так эти танцы и не освою... но вот - преодоление барьеров, тем не менее. И тренажер. И гидромассаж. Счастье полное :)
Мне ну настолько по делу сегодня это занятие было - просто не могу передать, как...
А вечером я еще раз порадовалась тому, что новый спортзал - круглосуточный и так близко. Это такая ерунда, но вот психологически очень помогает - когда идешь туда и понимаешь, что это не "в последний момент перед закрытием".
"Сходила" на занятия по основам Vibe, но что-то мне кажется, что я так эти танцы и не освою... но вот - преодоление барьеров, тем не менее. И тренажер. И гидромассаж. Счастье полное :)
Comments
завидоваю!
Хмм...
Vinyasa классы всегда идут с пометкой Advanced в тех студиях куда я ходила . И они действительно очень интенсивны.
То есть для Вас вот именно такой тип классов не нравится? А не потому что это для начинающих?
И да, я согласна. Для меня хатха йога тоже самый лучший класс.
Начинающие часто этого не понимают, и им виньяса дает ощущение того, что они "не зря поработали" :)))