?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сходила на массаж в YMCA – не ходила много лет, и предыдущий раз как раз в YMCA и был. На этот раз меня тренер Джимми уговорил сходить, вернее, настоял. После того, как после нескольких последних тренировок от безнадежности укладывал меня сам на стол :))

В YMCA работает филиал одного местного массажного бизнеса, при этом скидка для членов YMCA, и первый сеанс какой-то совсем дешевый. Джимми сказал, что Харрисон (к которому я и пошла) очень здорово делает глубокий массаж, и оно вполне подтвердилось. Я ничего подобного, пожалуй, никогда не испытывала. То есть, я догадывалась, где «в самой большой мышце» у меня сейчас узлы, но не представляла, что столько и такие.

Джимми мне прислал смс-ку, чтобы я ее показала массажисту – что именно со мной делать, и, похоже, именно то, что Джимми просил, он и сделал :). Я пока не поняла, насколько кардинально лучше стало, но совершенно точно не сделали ничего лишнего. Почему я говорю про "лишее" - этот массаж при хиропракторе, и когда я пришла записываться, мне сразу стали говорить, что вот еще за те же деньги можно полное обследование от хиропрактора (а это, спасибо, не надо), в общем, я побаивалась, что сделают лишнее – и вот обошлось.

Абсолютно точно не все, как рукой сняло, но учитывая то, сколько я сегодня всего "натворила" - неплохо. Посмотрим, как у меня получится самой все это разминать.

Tags:

Comments

( 4 comments — Leave a comment )
banga_73
Jun. 14th, 2015 05:43 am (UTC)
Ну так после одного сеанса "абсолютно" и не может быть... Хорошо,что не навредили, значит можно еще идти :-)))
hettie_lz
Jun. 15th, 2015 01:48 am (UTC)
Знаете, вот сегодня, после уже двух суток, у меня ощущение, что я сама раскатываю почти с тем же эффектом. Сегодня я себе делала на foam roll (как его по-русски?!) и на мячике SPRI, так вот, после того, как в пятницу меня нашли все проблемные точки, я могу сама с той же болью силой :)))
bird_rare
Jun. 14th, 2015 01:30 pm (UTC)
Ничего лишнего- это уже хорошо. Моя единственная попытка массажа была какой-то неудачной. Я пришла полная энергии, а ушла еле шевелящаяся и еще полдня такая была. С тех пор пока не решалась повторять.
hettie_lz
Jun. 15th, 2015 01:48 am (UTC)
ну вот да... где-то так....
( 4 comments — Leave a comment )

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow