В одном из номеров Family Circle, который я изучила по пути "сюда", была статья про "мамские стрессы".
Я сейчас уже абсолютно, ни в каком государстве, не в теме, поэтому мне почти абстрактно стало интересно, кому что отзовется. Поскольку по ссылкам народу ходит мало, вкратце пересказываю. По опросам тысячи мам вот такая картинка получается:
Три главных источника стресса:
1. Финансы и их нехватка
2. Раздумья о будущем детей
3. Как не запустить дом и домохозяйство
Мамы чаще озабочены:
1. Как найти время для себя, чем как найти время для друзей.
2. Как не запустить дом, чем как не запустить себя.
3. Как правильно питаться, чем как найти время для занятий спортом.
Когда стресс зашкаливает:
43%: Орут
41%: Заедают стресс
38%: Смотрят телевизор
26%: Курят
6%: Пьют что-то алкогольное
Какие "антистрессы" работаю плохо:
Спорт: 21% мам ходят в спортзал
Каникулы: 30% мам сказали, что отдыхают во время детских каникул
Секс: 28% мам, которые признались, что они находятся в глубоком стрессе, ответили, что они ощущают секс, как дополнительное давление, а не "развеивание".
Дальше там более детальный анализ, и как с ним бороться :)
