July 22nd, 2018

salad

Хлеб

В эти выходные с погодой творится что-то совершенно не подобающее - поливает почти без перерыва. Это, во-первых, очень нетипично, потому что поливает еще и несильно, по-питерски почти :), во-вторых, это совершенно не оставляет мне возможности ни поесть на улице, ни поездить на велосипеде. При этом на меня надвигается неделя семейной жизни, так что обычное расписание претерпит изменения, так что... в общем, ладно, будем считать, что солнечных дней было достаточно :).

Аж четыре потенциальных активности в субботу накрылись из-за погоды, по этому поводу (и по поводу, обозначенному в предыдущем абзаце) было нехарактерно много покупок в реальных магазинах и на рынке. Так вот, про рынок. У нас там продают вкусный хлеб, вы помните. И мне одной его не съесть никакими силами. Особенно учитывая то, что если уж ты туда приходишь, так хочешь разного хлеба, они все вкусные. Я проявила чудеса самообладания и ограничилась тремя:


Collapse )
breakfast

Да, и еще вдогонку про козий сыр!

Я его очень люблю (если про это надо говорить отдельно :)), причем во всех жанрах. Очень люблю козий сыр с наполнителями, который продается у нас в Еврофреше: с клюквой и орехами макадамия, или с фигами и миндалем, или еще с чем-то таким. И абсолютно невозможным и неправильным образом ем такой сыр на завтрак :)


fitness

Про спину разное

За последние двое суток у меня накопилась масса вопросов к физиотерапевту, потому что я опять стала внимательно изучать, когда мне ходить легко, а когда - нет. Но пока я стараюсь укреплять то одно место (на фото не видно :)), которое слабое. Наверно, было бы проще, если бы слабым было все вокруг, но когда вокруг все сильное. тогда и получается проблема. Первые два упражнения - из стандартного йогового комплекса на гибкость, а последнее - это то, что мне сейчас велели делать.













Тут сложно то, что надо держать спину ровно, то есть, не задирать бедро. А нормально получается, что если вытягиваешь правую ногу, то вся правая сторона поднимается. И с этим нужно бороться. А упираться на левую ногу сложнее, потому что она все еще более слабая. Поэтому вот такой вот не очень красивый и довольно мучительный баланс :)
salad

Оно все настоящее, честное слово!

Почему-то очень рано в этом году появились яблоки нового урожая Я даже не вникаю, до какой степени они местные - я ем яблоки только во эти два-три месяца в году, пока они еще не закатаны в воск на длительное хранение.

И вот тогда из всего того, что только что купила в магазине, легко построить вот такую нереальную реальность :)



happy

Сколько всего можно успеть буквально за несколько часов

Мне-то казалось, что если самолет прилетает только в четыре, да пока паспортный контроль, пока до дома - и что останется? Но лето творит чудеса, и успелось удивительно много чего!

Заметить плакатик у водителя Убера:



Collapse )
А вот завтра будет совсем некогда!