July 26th, 2013

hettie-helsinki

Объява

Друзья, у нас накрылась завтрашняя поездка в Индиану (и, по совокупности моих и Игоревых причин, похоже, вообще накрылась не этот сезон, разве что будет неожиданно теплый сентябрь),  поэтому у меня неожиданный кусок свободного времени, поэтому ежели кто около скайпа и хочет - может пообщаться, напишите! Буду ужасно рада!
rock

Увидела в вагоне L...

... плакат вот про этот проект. Как говорится, может, кто помнит....

... что дети из малоимущих семей получают в школах бесплатный завтрак и ланч; и что даже в течение учебного года выходные дни могу оказаться проблемными, поскольку запросто может так оказаться, что  ребенок с середины дня пятницы до утра понедельника, никакой еды, кроме чипсов, не видит. А каникулы всегда вырастают в огромную проблему. Каждый год в начале лета Greater Chicago Food Depository просит своих доноров о дополнительных средствах - надо кормить детей на каникулах.

А помните, как прошлой зимой аналогичную проблему решили студенты Нокса, накормив на свои "проходы" в кафетерий всех неимущих детей города?  Так вот, что-то подобное пытаются сделать во всем Иллинойсе, но это, конечно, гораздо сложнее. По этому сайту видно, что "точки кормежа" распределены очень неравномерно, и кормят там далеко не каждый день.... у нас в Палатине, конечно же, наша школа - Грей Сенборн...

... но я очень порадовалась тому, что увидела это объявление - очень правильное место, и хорошо, что информация становится более доступной.
food and cooking

Про фруктовые соки

Еще одна очевидная - очевидность, но вот не могу не отметить с удовлетворением, что не только я вещаю в пространство про это, но и пресса, наконец-то, тоже.  Два дня назад в Трибуне появилась статья под названием "Фруктовые соки и смуфи опасны для здоровья?"

Если в двух словах, то речь в статье вот о чем. Очень многие граждане считают потребление фруктовых соков крайне полезным, и для полноценного здорового питания, и для борьбы с избыточным весом. Но на деле фруктовые соки не помогают ни тому, ни другому. Дело в том, что обычно соки начинают употреблять либо вместо фруктов, либо в дополнение к фруктам. А поскольку в соках нет клетчатки, то основной плюс употребления фруктов исчезает, а остаются только огромные дополнительные дозы углеводов.  Смуфи ы этом плане более безобидны, т.к. в них идет весь фрукт целиком, но все равно в них очень часто добавляются дополнительные углеводы, так что специалисты по питанию рекомендуют делать смуфи на основе овощных соков.  А про фруктовые соки в статье приводится просто убийственная статистика относительно роста случаев заболевания диабетом, увеличения веса у людей, регулярно употребляющих фруктовые соки.  Причем абсолютно не важно, употребляются ли соки свежевыжатые или "магазинные".

Компании - производители соков говорят, что люди все равно пьют кока - колу и прочие неполезности, в которых калорий столько же, а витаминов нет, так пусть лучше сок пьют. Но сторонники здорового образа жизни говорят, что в реальности получается не сок вместо колы, а сок вместо яблока.

Так что - пейте воду!
anna_new

Большая Аннушка...

- Мама, я сейчас встаю всего на 15 минут позже тебя!
- В 5-30, что ли?
- Да! Но ложиться, как ты, я не могу, я пробовала - у меня плохо получается....

Так что Аннушка, как хорошая девочка, теперь ложится спать в 10 вечера:).

В последние два дня закидала меня вопросами про SQL. Причем такими... идеологическими, я бы сказала. Не имеющими решения в общем виде. С одной стороны, это для меня по-прежнему экзотика, и я всем окружающим рассказываю, как она такая вот крутая :), с другой - сейчас вопросы куда более серьезные, чем год назад. Я уже даже не говорю, что "в ее возрасте" я такие вопросы не задавала, я, дай бог, десять лет назад стала такие вопросы задавать:)....

... если честно, то здорово, конечно. Окружающие завидуют :)